今年の目標を立ててみましたか?

今日は月曜日ですね

今日から仕事始めという方も
いるのではないでしょうか

私はまだちょっとお正月モードです

とはいえ、朝は
1年の年間計画を見ながら
昨日やったことと
今日やろうと思っていること
優先順位を見直ししています

今年の目標立ててみましたか?

1年どんなふうに過ごしたいか
どんな感情をたくさん感じていたいか
どんな人と過ごしていたいか
1年後どんな感情になっていたいか
どんなことをやっていくか

だけでなく

数字で目標を立てる

こともやってみてください

最初は抵抗があるかもしれません
できなかったらどうしようと思うかもしれません

私は、
数値目標に対する抵抗がめちゃくちゃありました

達成できなかったら不甲斐ないとか
ダメな自分だとか
思っていたり

一旦数字の目標を作っては見たものの
「できないだろうけど」
みたいな気持ちになっていたり

全然前向きに数字目標を捉えられなかったんです。

あるとき
大きな目標じゃなくて
まずは着実な1歩

個別相談を入れることだったり
1件のご成約だったり

これくらい行動したら
目標に辿り着けるかもしれないと
イメージできるところから、はじめて

行動した、達成できた → 嬉しい!

行動した、達成しなかった
→ 悔しいけど、誰にも責められなかった

達成しなかったら
「じゃあ次どうするか?」だけ

という経験を体感したことで

徐々に数字目標を立てることに
抵抗がなくなっていきました

 

個人で仕事をする場合
数字の目標を立てて到達しなかったら
誰かからペナルティがかせられますか?

よーく考えてみてください
できなかったら、できなかった事実はあるけど
誰も責めたりしないはずです

だから
達成しなかったからといって
自分で自分の評価を下げる必要はありません!

逆に、数値目標を作って達成したら
自分に自信が持てるようになります

 

 

ぶっ飛んだ大きな目標の方がテンション上がるタイプ

一段一段積み上げていく方がしっくりくるタイプ

人によっていろいろだと思いますが

今年は
メルマガの読者を1万人にする

今年は
月の売上を600万円にする

などなど

数字で目標を立ててみたら
宣言したくなった!
という方がいたら教えてくださいね^^